Wie ben jij?

Je loopt al een tijdje met vage klachten of concrete problemen of onzekerheden rond. ‘Ze verdwijnen vanzelf’, denk je, hoop je. Maar dat gebeurt niet. Eigenlijk weet je niet wat je ermee moet. ‘Misschien stel ik me aan’, zeg je tegen jezelf. Je gaat door met je leven. Je negeert de waarschuwingen, misschien ontken je de klachten, wil je ze niet voelen, er niet aan toegeven. Realiseer je echter dat je lichaam deze signalen, vermomd als klachten, niet voor niets afgeeft.

Goed voor jezelf zorgen, betekent er aandacht aan besteden, eerlijk zijn, luisteren naar de signalen. Als je meer contact kunt maken met wat je voelt, oftewel je innerlijk kompas, durf je meer te vertrouwen in wie jij bent en wat je wilt. En kun je weer richting geven aan je leven.